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W'nO
Fri, 21 May 2010
Epaule d'agneau confite aux épices
Ingrédients pour 6 personnes :
- 2 épaules d'agneau de lait de 800 g ou 1 gigot de 1.6kg
- 6 pommes de terre charlotte
- 20 grains de cumin ou 2 c.c. cumin en poudre
- 20 graines de coriandre ou 2 c.c coriandre en poudre
- 5 pluches de coriandre fraîche
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Préchauffer le four à 130° C . 7h pour 1.5 kg gigot.
Assaisonner les épaules d'agneau de gros sel et de poivre
Préparer les légumes
Peler les pommes de terre, les laver et les fendre en deux dans la longueur
Peler les gousses d'ail, les fendre en deux et les dégermer
Peler les échalotes
Cuisson
Dans une grande cocotte, chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Disposer les épaules d'agneau, côté peau, les laisser dorer 5 minutes puis les retourner
Ajouter les pommes de terre, les gousses d'ail, les échalotes, les tomates séchées
Mouiller avec 1/2 verre d'eau.
Ajouter les grains d'anis vert, les graines de cumin, de coriandre et les pistils de safran
Saler les pommes de terre avec du gros sel
Couvrir (plat en pyrex avec un couvercle), mettre au four et laisser cuire pendant 6 heures à 130°C
Surveiller à mi-cuisson
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Gratin dauphinois
- sel, poivre, noix de muscade
Préchauffer le four à 180 degrés.
Laver, éplucher, éminces les pdt en tranches fines.
Ne pas les laver après les avoir coupées.
Dans une casserole, porter à ébullition: les pommes de terre, le lait, le
beurre, ail, sel, poivre, muscade.
Continuer à feu doux pendant 8mn.
Disposer les pommes de terre dans un plat à four, ajouter la crème fraiche
Enfourner et faire cuire 15mn à 180.
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Sun, 17 Jan 2010
Curry de filet mignon
Pour 4 personnes
- 1 filet migon d'environ 800g
- 2 cuillères à café de curry
- 3 branches de coriandre fraîche
1- Taillez le filet mignon en gros morceaux. Epluchez et hachez l'oignon. Epluchez et découpez la pomme et la tomate en petits morceaux. Lavez et hachez grossièrement la coriandre.
2- Chauffez l'huile dans une grande cocotte.
3- Saisissez les morceaux de viande dans l'huile chaude.
4- Ajoutez les oignons, le curry, la pomme et la tomate. Laissez cuire 5mn en remuant puis versez la crème et le lait de coco.
5- Salez, poivrez, baissez le feu et laissez mijoter 30 mn à feu doux.
6- Rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre, ajoutez la coriandre hachée et servez accompagné de ris basmati.
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Tue, 29 Dec 2009
Tagine de poulet aux pruneaux et au miel
Pour 6 personnes
- 1 c. café safran + pistil
- pommes de terre cuites à la vapeur.
Mettre à cuire dans une grande cocotte: oignons, poulets,beurre et épices.
Recouvrir de 2 grands verres d'eau.
Laisser cuire, ajouter de l'eau si nécessaire.
Qd les poulets sont cuits, les retirer et réserver.
Mettre à réduire la sauce, ajouter les pruneaux, les pommes de terre cuites.
Ajouter la cannelle et le miel, laisser réduire pour obtenir une sauce mielleuse.
Remettre les poulets à réchauffer.
Faire griller les amandes et le sésame pour la déco.
Servir bien chaud.
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St Jacques Mangue
Ingrédients pour 2 personnes
* 8 coquilles
* 1 mangue
* 1 échalote
* 1 gousse d'ail
* 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
* 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès
* 1 orange non traitée, pour les zestes
* 1 cuillère à café de miel
* 2 noix de beurre
* sel & poivre
Éplucher la mangue, la couper en fins rubans.
Laver l'orange, la zester, blanchir les zestes, récupérer le jus.
Hacher la gousse d'ail et l'échalote.
Dans une poêle, faire dorer l'ail et l'échalote dans 1 cuillère à soupe d'huile.
Ajouter le miel, 1/2 jus d'orange, le vinaigre.
Ajouter la mangue, la moitié des zestes et laisser compoter 5 minutes.
Assaisonner. Réserver au chaud.
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile et 1 noix de beurre.
Déposer les coquilles dans la poêle, laisser cuire en rajoutant les zestes restants.
Réserver au chaud.
Dans la poêle, déglacer en ajoutant le 1/2 jus d'orange, laisser 1 minute à petits bouillons.
CUILLERES DE COQUILLES SAINT-JACQUES A LA MANGUE ET AU CITRON VERT POUR L'APERITIF
Pour 8 personnes:
* 8 noix de Saint-Jacques
* 2 c.s. de confiture de mangue
* Le jus d'un citron vert
* 1 petite échalote émincée
* 1 c.s. d'huile d'olive
* Quelques zestes très fins pris sur le citron
* Sel et poivre
Dans un bol, mélanger la confiture de mangue avec l'huile et le jus de citron,
ajouter l'échalote émincée et saler et poivrer à votre convenance.
Dans une poêle à feu vif et à sec, saisir les Saint-Jacques 1 mn de chaque côté.
Déposer un peu de sauce à la mangue dans le fond d'une cuillère à apéritif et
mettre la noix de Saint-Jacques par dessus.
Servir immédiatement pour le contraste chaud-froid mais c'est excellent froid aussi.
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Sauce au chocolat pour (chevreuil, biche, kangourou)
Pour 6 personnes ;
- 6 noisettes de chevreuil ou biche ou kangourou
- 6 carrés de chocolat amer ou 4 c. café cacao amer,
- 75 cl de vin rouge corse,
- 1 bouquet garni, sel , poivre
Hachez les échalotes et coupez la carotte en dès,
Faites dorer 5 mn dans l'huile, ajoutez 1 cuil de poivre concassé;
Versez le vinaigre, laissez évaporer à feu vif,
Ajouter le bouquet garni et le vin rouge,
Laissez frémir environ 1 h pour que le vin réduise des deux tiers.
Versez alors le fond de veau dilué dans 50 cl d'eau chaude,
Laissez frémir environ 1 h en écumant régulièrement, il ne doit rester qu'un tiers de la sauce.
Réservez la sauce.
Faites cuire la biche.
Au dernier moment ajoutez les carrés de chocolat et le reste de beurre en parcelles
Filtrez la sauce , en écrasant les légumes pour récupérer le plus de sucs
possible et nappez les noisettes.
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Sat, 26 Dec 2009
Chili con Carne
- 4 c. spe concentré tomates + bouillon de boeuf ou tomates concassées
- 500g haricots rouges égouttés
Faire rissoler la viande, oignons, ail, épices, tomate
Laisser mijoter 20'
Ajouter les haricots (cuits) et laisser encore 15'.
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Choucroute de la mer (façon curry)
- 4 darnes de saumon/cabillaud
- une boite de lait de coco
Faire cuire le chou avec une cuillérée à soupe de gingembre, 2 cs de nuoc man
Quand le chou est cuit, le retirer
Faire revenir des dés de mélange de poisson
Rajouter 1 cs gingembre, 2 cs nuoc man, coriandre, curcuma
Une boite de lait de coco
Quand le poisson est cuit, remettre le chou.
Mélanger. Saler, poivrer, ajouter le citron
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Couscous maison
Pour 10 personnes
- 1 kg carottes (2 par personnes)
- 500g navets (1 par personne)
- 1 kg courgettes (2 par personnes)
- 1 kg d'épaule, collier, gigot
- huile, coriandre, persil, 1 oignon, épices (curcuma, cumin, ...)
- cube knorr boeuf ou bouillon
Sucré-salé:
- 1 kg oignons, raisins secs
Dans une cocotte minute ouverte:
Faire dorer la viande.
Couvrir de bouillon et de 2 verres d'eau.
Ajouter les épices, 1 oignon, persil, coriandre.
Ajouter les navets et carottes.
Fermer la cocotte et laisser cuire 10'.
Pdt ce temps: faire revenir les oignons.
Faire tremper les raisins secs dans l'eau chaude.
Dans une petite casserole, faire mijoter les raisins, pois chiche, oignons,
rajouter du bouillon, de la cannelle.
Transvaser le contenu de la cocotte dans un couscoussier pour faire gonfler la semoule.
Qd la semoule est prête, la beurrer.
Servir les oignons-pois-chiches à part.
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BBQ
Brochettes maison
- persil, coriandre, épices (paprika, cumin, gingembre, poivre)
- couper la viande en gros cubes, laisser mariner le tout 2h.
- Ne pas saler tt de suite.
Keftas de Boeuf
(4 personnes)
Mélanger dans un saladier le boeuf, citron, cumin, coriandre, ail et oeuf battu.
Faire 12 boulettes applaties et les enfiler sur des brochettes.
Faire cuire au BBQ.
Servir avec salade de tomates et houmous.
Canard
magrets ou aiguillettes coupées en brochettes avec pêches ou brugnons. Saler/poivrer et huiler à peine
Filet mignons
coupés en brochette dans une marinade d'huile et curry
Poulet au gingembre
coupés en brochettes dans une marinade :
- 500 g. de blanc de poulet
- 2 c. à soupe de sauce soya ou nuoc-man
- 1 c. soupe alcool doux (pinot)
Agneau au cumin
800g gigot en brochette marinés avec :
St Jacques-lard
coquilles en brochettes entourées de lard fumés. La coquille reste moelleuse, c'est excellent.
Gambas au gros sel
laver les gambas, les fendre dans la longueur pour enlever le boyau dorsal.
Les mariner dans :
- 5 c. soupe xeres ou vin de riz
Les enfiler sur une brochette dans le sens de la longueur.
Verser 500g de gros sel dans une poèle en fonte à fond épais ou plancha. Faire chauffer sur des braises.
Servir avec une sauce ( 6 c. soupe soja, 1 c. café wasabi, 1 c. café miel)
Brochettes de crevettes, lard et champignons
- 1 c. soupe huile olive + huile de noix
- 1 c. soupe vinaigre balsamique
Faire mariner le tout. Enfiler crevettes, lard, champingnons
Boeuf Teriyaki
Sauce:
Enfiler le boeuf en brochettes, saler et poivrer.
Dans une casserole, mettre à frémir tous les ingrédients de la sauce.
Laisser refroidir. Badigeonner les brochettes de sauce. Garder le reste de sauce en accompagnement.
Arroser les brochettes de sauce en cours de cuisson pour les faire dorer.
Servez les brochettes avec de la ciboulette ciselée.
Yakitori
- poulets découpés en brochettes
Faire mariner le poulet.
Faire grilles les brochettes en arrosant régulièrement de sauce.
Servir avec le reste de marinade.
Brochettes de poulet sauce cacahuètes
- poulets découpés en brochettes
Sauce:
- 3 c. soupe beurre de cacahuète
Faire mariner le poulet avec sucre, soja, huile.
Dans une casserole, mettre : échalotte, sucre, crème, puis piment, beurre de cacahuètes, coriandre,
sel et poivre. Remuez et faire cuire jusqu'à obtenir une sauce bien homogène.
Faire griller le poulet.
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Faire une béchamel
- 40g beurre (1mn au micro-ondes)
- 4 c.soupe rase farine (bien remuer)
- 1/2l lait à faire bouillir
Verser le lait sur mélange farine/beurre (passer au batteur pour mélanger)
Passer 2mn au micro-ondes (repasser au batteur si besoin))
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Curry Agneau
- 2 épaules agneau (1kg viande en dés)
- 1 c. café paprika, 4 épices
Dans la cocotte, faire rissoler beurre, oignons, céleri.
Ajouter la viande. Saupoudrer de farine
Déglacer au lait de coco, vin blanc et eau.
Rajouter épice, raisins.
Laisser cuire cocotte-minute fermée (11' à partir du chuchottement).
Servir avec du riz.
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St Jacques citron vert - gingembre
4 pers
Prep:15 min, Cuiss.: 3 min
Maceration: 15 min
- le jus de 3 citrons verts
- 2 cm de gingembre frais (1 cuillere a cafe rase en poudre)
Presser le citron vert. Eplucher et raper le
gingembre frais. Melanger les 2 ingredients et
laisser infuser 15 minutes. Laver soigneusement
les noix de Saint Jacques. Les egoutter et les
eponger. Les saler et les poivrer. Poeler les noix
de St Jacques 1 a 2 minutes de chaque cote ou les faire cuire à la plancha.
Assaisonner chaque noix avec la marinade.
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Volailles et purées aux deux pommes, crème normande (oliv)
Préparation : 30 mn
Cuisson : 30 mn
Ingrédients (pour 2 personnes) :
- 1/2 bouteille de cidre bouché brut
- 2 échalotes émincées fines et/ou oignons
- 4 cuillères à soupe de crème fraîche allégée
- 6 pommes de terre de taille moyenne
Préparation :
Viande :
Dans une cocotte, faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et une grosse noix de beurre. Y faire sauter le poulet et le canard coupés en dés et saupoudrés de thym, de sel et de poivre. Attention à ne pas trop faire cuire. Réserver au chaud.
Dans la même cocotte, faire dorer 3 mn les échalotes/oignons. Verser le cidre et mélanger en grattant le fond avec une spatule en bois jusqu'à ébullition douce et faire réduire à souhait. Ajouter 2 cuillères à soupe de crème fraîche et faire réduire la sauce en remuant. Assaisonner si besoin.
Purée :
Cuire les pommes de terre.
Cuire les pommes pelées, évidées et coupées (3min au micro-onde).
Faire 2 purées différentes. Une mixte avec pommes de terre, pommes, crème, poivre, sel. Une "simple" avec juste quelque goutes d'huile de truffe en plus des pommes de terres et de leur assaisonnement.
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Mouclade (M.C Arsac)
Faire ouvrir les moules. Garder le jus de cuisson.
Enlever une coquille à chacune
Faire fondre du beurre, oignon, ail. Lier avec la farine
Mouiller avec un verre de blanc, du cognac, le jus des moules et de l'eau
Cuire à feu doux
Napper les moules.
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Tagine Boulettes
Ingrédients
(pour 3 personnes)
350 g de Kefta (viande hachée)
2 belles tomates
1 gros oignon râpé
1 cc de sel
1 cc de poivre
1 cc de cumin en poudre
1/2 cc de piment doux
huile d'olive
2 gousses d'ail
1 cs de concentré de tomate
1/2 verre d'eau
3 oeufs
Dans une grande poêle mettre l'oignon haché avec un peu d'huile d'olive.
Faire suer quelques minutes. Rajouter les tomates détaillées en petits cubes et laisser fondre et réduire.
Assaisonner et épicer.
Former de petites boulettes de la taille des billes avec la kefta.
Rajouter ces boulettes dans la poêle et laisser mijoter une dizaine de minutes jusqu'à ce que la kefta rende son eau et cuise légèrement.
Diluer la tomate concentrée dans l'eau et les rajouter au reste et faire réduire un peu.
Mettre les boulettes avec leur sauce dans un tajine, puis creuser des petits trous pour les œufs.
Casser les œufs dessus et laisser cuire à couvert 5 à 8 min max jusqu'à ce que le blanc d'œufs soit cuit.
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Tajine aux oignons et aux raisins secs
pour 6 personnes
temps de cuisson : 2 h
temps de préparation : 15 minutes
- 1kg de viande d'agneau ou poulet
- pistils de safran infusés dans un verre d'eau
- 1 cuillère à café de cannelle
- 2 cuillères à soupe d'huile
Couper la viande en morceaux, éplucher les oignons et les couper en très grosses lamelles.
Dans une cocotte, mettre la viande, les oignons, l'huile et le sel. Faire revenir la viande.
Lorsque la viande est bien dorée, ajouter un verre d'eau avec le safran.
Faire cuire à feu doux, à demi couvert, pendant 45 minutes en surveillant que les oignons ou la viande ne brunissent pas.
Ajouter ensuite 1/2 verre d'eau, le sucre, les raisins secs et la cannelle.
Mélanger et laisser mijoter 30-40 minutes à feu doux.
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Magret séché au poivre et gros sel
- Enrober le magret de gros sel.
- L'envelopper dans un torchon et le laisser une nuit dans le bac à légumes du bas du frigo.
- Le lendemain, frotter le gros sel et noircir de poivre moulu.
- L'envelopper dans un torchon et le laisser 2 jours dans le bas du frigo.
- Le surlendemain, frotter le + gros du poivre.
- Laisser sécher le magret 15 jours dans un torchon dans le bas du frigo.
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Soufflé
Faire une béchamel très épaisse.
- 40g beurre (1mn au micro-ondes)
- 4 c.soupe rase farine (bien remuer)
- 1/2l lait à faire bouillir
- > verser le lait sur mélange farine/beurre en mélangeant bien,
- > passer 1mn au micro-ondes
Ajouter le gruyère rapé.
Laisser refroidir.
Mettre jaunes puis blancs battus.
Faire cuire a four tres chaud d'abord puis moyen 45mins (220 10min puis 180 35min).
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Poulet de Bresse à la crème
Pour 4 personnes
- 10 champignons paris coupés.
- 2 gousses d'ail en chemise
Découper la volaille.
Mettre dans une poèle avec 100g de beurre.
Ajouter l'oignon, ail, champignons et bouquet garni.
Déglacer au vin blanc
Laisser réduire.
Ajouter 1l de crème fraiche
Cuire 30'environ
Sortir les morceaux.
Passer la sauce au mixeur
Accompagner de riz
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Curry Vert
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 400 grammes de blanc de poulet coupé en morceaux
- 3 cuillerées à café de pâte de curry vert
- 1 cuillerée à soupe d'huile
- 1 cuillerée à soupe et demi ou deux de naam plaa (sauce au poisson)
- 1 cuillerée à soupe et demi de sucre brun
- 150 grammes d'aubergines thaïlandaises (makklua) coupées en 4.
- 1 quart de tasse à thé de feuilles de basilic doux (horapha) -> coriandre
- legumes: navets ? haricots plats
Couper le poulet en morceaux de taille moyenne.
Couper les aubergines en 4 et les réserver immédiatement dans l'eau afin d'éviter qu'elles
noircissent.
Mettre la pâte de curry dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elle ait une consistance uniforme.
Vous pourrez faire cette opération dans une poêle, ou mieux, dans un wok.
Réduire le feu et ajouter en plusieurs fois la crème de coco tout en tournant sans arrêt jusqu'à ce que le
mélange commence à avoir l'éclat de l'huile.
Ajouter la viande et les feuilles de citron vert et laisser cuire quelques instants.
Verser la sauce au curry dans un récipient et y ajouter le lait de coco et le sucre.
Ajouter le naam plaa et goûter. Rectifier éventuellement l'assaisonnement.
Verser le mélange sur la viande et réchauffer jusqu'à ce que le mélange bout.
Ajouter alors les aubergines.
Quand la viande est cuite, ajouter les feuilles de basilic et le piment, puis dresser.
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Fondue chinoise maison
- 200 g aiguillettes canard
- 1 bouquet coriandre hachee
- 2 bouillons cube aux epices knorr
Dans une marmite, faites chauffer 2l d'eau avec les bouillons cube et
portez à ébullition.
Ajoutez le lait de coco, le saté, les epices, les champignons, le poivron.
Laissez mijoter pendant 30 minutes. Prelevez une partie du bouillon dans une
casserole (servira a rajouter en fin de cuisson).
Décortiquez les crevettes, coupez les calamars, le boeuf, le poulet
en lanières.
Mettez-les dans une assiette, couvrez d'un film alimentaire et placez-le
au frais.
Rincez le soja et lavez et coupez les champignons en lamelles.
Rectifiez l'assaisonnement.
Mettez le dans un poêlon, puis ajoutez les nouilles, le soja et les champignons.
Tenez au chaud sur un petit rechaud de table.
Chaque invité placera les ingrédients de son choix dans un panier
métallique puis plongez les dans le bouillon pendant 1 minute.
Conseils :
Possibilité de remplacer la poudre ce satay par des cacahuetes pilées.
Vous trouvez tous les épices dans des boutiques chinoises.
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Potée
- 1 petit saucisson à cuire
Faire chauffer la graisse d'oie, y mettre la palette et la poitrine.
Faire blanchir le chou 5' dans une cocotte d'eau bouillante.
Préparer les légumes, les ajouter à la palette et recouvrir le tout d'eau.
Couvrir et porter à ébullition. Laisser cuire 2h30.
30' avant la fin, ajouter les pommes de terre et le saucisson.
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Langoustines à la crème (M.C Arsac)
- 1 verre liqueur de cognac
- 2 c.café concentré tomates
Faire revenir les langoustines dans le beurre
Arroser de cognac et faites flamber.
Ajouter la crème, sel, poivre, tomates
Faire cuire 10'
Enlever langoustines, laisser bouillir jus de cuisson
Ajouter citron.
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Rougets à la Tapenade
(4 personnes)
- Mélangez dans un bol: citron pressé et basilic haché, sel et poivre.
- Huilez la plancha et faire chauffer
- Badigeonnez les filets de rouget de tapenade
- Faire cuire 2 mn de chaque côté.
- Servir en arrosant de jus de citron et basilic.
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Nouilles sautés aux légumes
- 4 écheveaux de nouilles jaunes (environ 300 g)
- 5 champignons de Paris frais ou en conserve
- 3 champignons parfumés de taille moyenne
- 2 ciboules (ou 2 oignons verts avec feuilles)
- 2 tranches de gingembre frais (facultatif)
- 2 cuillerées à soupe de sauce de soja
- 1 cuillerée à soupe de porto blanc
- 1 cuillerée à café d'huile de sésame aromatique
- 3 cuillerées à soupe d'huile d'arachide
Nouilles sautés aux légumes
1. Faites cuire les nouilles. Découpez-les facultativement en tronçons de 15 cm environ.
2. Laissez tremper séparément les 2 sortes de champignons chinois 30 minutes dans de l'eau tiède puis essorez-les bien. Gardez l'eau de trempage des champignons parfumés pour des usages ultérieurs.
3. Découpez les 3 sortes de champignons en lamelles. Découpez les ciboules diagonalement en rondelles d'1 cm d'épaisseur.
4. Hachez ail et gingembre en miettes puis écrasez-les àl'aide d'un presse-ail.
5. Faites chauffer une poêle profonde puis versez-y l'huile d'arachide. Lorsque l'huile commence à fumer, faites revenir ail et gingembre 30 secondes puis ajoutez successivement ciboules, champignons et pousses de soja. Faites sauter à feu vif en remuant sans arrêt avec une spatule pendant 1 minute. Ajoutez sauce de soja, porto, sel, poivre, glutamate et 3 cuillerées à soupe d'eau de trempage des champignons parfumés. Retournez encore 1 minute.
6. Baissez légèrement le feu puis ajoutez les nouilles. Avec la spatule, soulevez-les à 30 cm environ de la poêle, secouez et laissez-les retomber en pluie dans la poêle. Répétez cette opération plusieurs fois jusqu'à ce que les nouilles soient bien mélangées aux légumes, réchauffées et recouvertes d'un léger glacage. Ajoutez à la fin l'huile de sésame.
7. Versez alors le contenu de la poêle dans un plat de service préalablement chauffé et servez aussitôt. Garnissez facultativement de feuilles aromatiques fraîches hachées (menthe, persil, coriandre, origan, mélisse, etc.).
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Jambalaya
Ingrédients (pour 4 personnes)
- 1 cuillère à soupe d'huile
- 150g de jambon coupé en cubes
- 2 branches de céleri coupées en petits tronçons
- 1 poivron vert découpé en morceaux
- 150g de poulet coupés en morceaux
- 120g de chorizo fort coupé en rondelles
- 2 pincées de poivre de cayenne (moi j'ai mis du piment de cayenne)
- 1 cuillère à café d'origan
- 1 cuillère à café de thym
- 1/2 cuillère à café de sel
- 750 ml de bouillon de poule
- 3 tomates pelées et coupées en morceaux
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomates
- 150g de crevettes décortiquées
Préparation
Faites chauffer l'huile dans le wok et ajoutez le jambon.
Faites revenir jusqu'à ce que tout soit doré et croustillant.
Ajoutez l'oignon, l'ail le céleri, le poivron vert et continuez la cuisson jusqu'à ce qu'ils commencent à s'attendrir.
Ajoutez le poulet et le chorizo et ensuite le poivre de cayenne, l'origan, le thym, sel et poivre. Continuer la cuisson pendant quelques instants.
Ajoutez le riz, le bouillon, les tomates et le concentré de tomates, le laurier. Couvrez et laissez frémir pendant 15 minutes.
Ajoutez les crevettes et l'ananas.
Couvrez et continuez la cuisson encore 10 minutes.
Saupoudrez largement de persil fraîchement haché.
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Poulet Teryaki
(http://www.cleacuisine.fr)
Pour 2 personnes en plat principal
Pour le poulet :
- 100 ml de bouillon de volaille
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 3 c. à soupe de vinaigre de riz
- 2 c. à soupe de sake (alcool de riz)
- 2 c. à soupe de farine blanche
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 c. à soupe de graines de sésame blond toastées
Pour servir :
200 grammes de riz blanc cuit
1/4 de chou chinois émincé
Dans une casserole, verser le bouillon. Ajouter le sucre, la sauce de soja, le vinaigre de riz et le sake. Porter à ébullition et laisser frémir pendant une dizaine de minutes. Réserver. Oter des filets de poulet les éventuels morceaux de peau ou de graisse restants. Saler, poivrer et fariner chaque filet. Chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse et faire cuire les filets de poulet 4 minutes de chaque côté. Ajouter la sauce et laisser cuire pendant 5 minutes supplémentaires, en retournant le poulet deux ou trois fois. Servir le poulet sur un lit de riz et de chou émincé, nappé de sauce et parsemé de graines de sésame toastées.
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Magret de canard au four, sauce miel-orange
Quadriller la peau des magrets avec un couteau
Saler et poivrer des 2 côtés.
Faire mariner dans le mélange orange-miel
Les placer dans un plat à four.
Enlever le surplus de marinade.
Mettre au four à 190 degrés pendant 10'
Mettre au grille 10'.
Les retourner et finir de cuire 5' si besoin.
Laisser réduire la marinade.
Servir très chaud.
Variante: sauce aux airelles.
- Déglacer au vinaigre balsamique.
- 1/2 sachet airelles (picard)
Variante: sauce soja et pommes.
Faire macérer les magrés dans une partie (2cs) du mélange miel-soja
Les cuire comme précédemment
Pendant la cuisson, épluchez et coupez les pommes en tranches
Les plonger ds l'eau bouillante 2min
Faire cuire le reste de la marinade dans une casserole à feu doux (ne pas caraméliser)
Servir le tout: magret arrosés de sauce, accompagnés des pommes.
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Gratin de courgettes
Pour 4 personne(s)
- un petit pot de crème fraiche
- sel et poivre, piment d'espelette
Faire revenir la viande dans un peu d'huile d'olive à feu doux, ajouter l'ail et le persil haché, la tomate coupée en rondelles.
Faire cuire les courgettes à la cocotte minute.
Pendant ce temps, dans un récipient, mélangez un oeuf avec crème, gruyère, sel et poivre.
Mélangez la préparation aux courgettes et viande hachée
Mettre à four chaud (210°) 15 minutes et faire gratiner au grill deux ou trois minutes.
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Rougail Saucisses
- 800g saucisses réunionnaises
Faire bouillir la saucisse piquée pdt 10'.
L'égoutter et la couper en 3 morceaux.
Faire revenir dans l'huile les morceaux de saucisse.
Saler, poivrer.
Ajouter les oignons et les tomates.
Mouiller avec 40 cl d'eau. Laisser réduire.
Ajouter les lanières de gros piments en fin de cuisson.
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Pastilla (recette originale, Maroc)
Pour 6 personnes
- 4 pigeonneaux de 500g ou poulet
Déco: sucre glace, cannelle
Dans une cocotte faire cuire les oignons hachés, les pigeonneaux et les épices.
Ajouter 30g de beurre, 25 cl eau tiède, sel, poivre. Laisser mijoter 45-50'.
Retirez les pigens. Faire réduire le liquide -> 4 c. spe.
Ajoutez le miel, les oeufs battus, remuez pour obtenir une crème onctueuse.
Faire griller les amandes. Hachez-les, mélangez-les à du sucre en poudre.
Désossez les pigeons et coupez la chair en fines lanières.
Préchauffez le four à 180 degrés.
Beurrez le moule
Disposez 6 feuilles de brick, débordant de moitié sur les côtés. Posez 3 feuilles au centre.
Etalez la moitié des amandes, puis la moitié de la crème et les pigeons.
Recommencez une couche avecla crème et les amandes.
Rabattez les feuilles badigeonnées de beurre fondu sur la farce. Mettre 3 autres feuilles beurrées à la taille du moule sur le dessus
Pressez-les pour les souder. Badigeonnez de beurre fondu.
Enfournez pour 20'.
Démoulez, saupoudrer de sucre glace et cannelle. Servir bien chaud.
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Riz à l'espagnol (Rice Cooker)
Ingrédients pour deux personnes:
- une mesure de riz basmati ou thaï
- une mesure et 1/2 d'eau à peu près
- une poignée de poivrons grillés surgelés,
- une giclée d'huile d'olive
- une poignée de petits pois surgelés
- une cuillère à café de bouillon de volaille.
A noter également concernant l'eau qu'elle doit affleurer au trait de la mesure
dans la cuve.
Commencez par laver le riz et laissez-le tremper jusqu'à ce que ses grains
soient blancs avant de le rincer. Cela afin d'enlever l'amidon du riz pour que
ses grains soient bien tachetés et légers après la cuisson.
Versez ensuite votre riz dans la cuve du Rice Cooker et ajoutez la quantité d'eau indiquée.
Ajouter le bouillon de volaille, le chorizo coupé en petits morceaux, les petits
pois, les poivrons, les champignons émincés, l'huile d'olive, les épices à paella
et une pincée de sel.
Saupoudrez alors le tout de persil et refermez le Rice Cooker avant d'appuyer sur
le bouton cuisson/cook.
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Travers de porc marinés
- 2 travers de porc soit 1,2 Kg environ
pour la marinade :
- 2 cuillères à soupe de miel liquide : j'ai utilisé du miel de Sapin, produit dans ma région, mais vous pouvez utiliser une autre variété ou si vous n'en avez pas, remplacer par deux cuillérées de sucre en poudre.
- 3 cuillères à soupe de soja
Dans un bol, presser le citron et ajouter le miel, la sauce soja et une pincée de piment d'Espelette.
Bien mélanger ces ingrédients. Mettre les travers de porc dans un plat ou une terrine et verser la marinade dessus. Mettre pendant une heure minimum au réfrigérateur.
Préchauffer votre four à 180°.
Mettre les travers de porc dans un plat et conserver la marinade dans un bol. Faire cuire la viande pendant au moins 30 minutes (cela dépend de l'épaisseur de vos travers) en retournant et en badigeonnant avec la marinade toutes les 5 minutes. Pour une cuisson au barbecue, selon la recette c'est 25 minutes : à confirmer !!!
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Tajine berbère
Pour 4-5 personnes :
ingrédients :
- 800 kg de viande (morceaux de selle d'agneau ou morceaux tendres désossés ou poulet)
- 1kg de légumes au choix 3 ou 4 sortes : petits pois, courgettes, fèves, citrouille, haricots verts, haricots verts, artichauts, aubergines, pommes de terre, carottes, navets...
- 1/2 cc de gingembre en poudre
- 1/2 cc de cumin en poudre
- 1/2 cc de cannelle en poudre
- quelques pistils de safran
- 1/2 botte de persil haché et/ou coriandre
Dans une cocotte, faire revenir la viande dans l'huile et laisser dorer qqs minutes
Ajouter les oignons, les légumes coupés grossièrement et les épices
Laisser mijoter à feu doux 30 minutes environ.
Servir
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Potée de bar et de lotte en feuilletine
Pour 4 personnes, dans 4 petites soupières allant au four
- 1 jaune oeuf, sel, poivre
- 1 julienne de légumes surgelées ou fraiche
Faire revenir la julienne de légumes avec le porto et l'estragon.
Réchauffer la bisque avec la crème, rajouter de l'eau si besoin.
Faire cuire la lotte à la poèle
Préparer les couvercles des soupières en feuilletage: découpez 4 couvercles d'un bon cm de plus de les soupières. Badigeonnez d'oeuf et d'eau. Quadrillez la pâte.
Mettre dans chaque soupière: du loup cru, de la lotte, de la julienne de légumes, 2 louches de bisque.
Passez un pinceau trempé dans le jaune d'oeuf sur uncm du bord extérieur des soupières.
Mettre les couvercles, Cuire à four 200 degrés pdt 20'.
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Saumon en croûte de parmesan (plancha)
- Badigeonner les saumons d'huile
- Les rouler dans un mélange chapelure, parmesan, sel, poivre
- Faire chauffer la plancha et faire cuire les pavés 10 mn en les retournant.
Saumon au caramel (plancha)
- Faire chauffer la plancha et faire cuire les pavés 5 mn côté peau.
- Retourner les saumons et les badigeonner du mélange
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Tatin au foie gras (recette de Christophe M.)

La veille, peler et couper en tranches tres epaisses 5 pommes, les
poeler a feu doux 10 a 15 mns avec couvercle.
A froid, couvrir de film plastique et mettre au frais.
Trancher le foie gras ( de 800 gr environ) en escalopes moyennes,
deposer dans un plat, saler et poivrer les deux faces, placer un film
plastique sur le plat et mettre au frais.
Le lendemain, etaler une pate feuilletee dans un plat a tarte (de 10
pers environ), piquer a la fourchette. Disposer la moitie des pommes
dans le fond puis tout le foie, finir par le reste des pommes. Arrosez
assez largement de porto.
Dorer les bords de la pate au jaune d'oeuf.
Fendez l'autre pate feuilletee en pointilles larges au couteau. Prendre
la pate dans les mains, elle va s'ouvrir un peu aux endroits fendus et
placer-la sur le dessus de votre tarte.
Souder les bords, enlever
l'excedent de pate autour du plat, dorer tout le dessus au jaune d'oeuf.
Enfourner a four bien chaud (prechauffe a 210-220°) et baisser aussitot
le four a 190°. Comptez 1/2 environ de cuisson.
Attention a la phase delicate : a la sortie du four, posez la grille du
four sur le dessus de la tarte et renversez le tout au-dessus de l'evier
pour enlever l'excedent de graisse et cela 5 mns environ.
Retournez votre tarte a l'endroit et servez aussitot.
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St Jacques Orange (recette de Pierre V.)
Entre 6 et 8 coquilles sans corail par personne.
Les couper en 3 dans le sens de la hauteur pour avoir des tranches fines pour faciliter la cuisson par le citron
Mettre a plat dans un plat et recouvrir de jus de citron (la petite boutille jaune est tres pratique pour ca :)
recouvrir de platisque et mettre au frigo 24h en retournant les coquilles au moins 2 fois sur la duree.
15mn avant de servir preparer la sauce
- Presser 2 oranges pour 4 personnes
- Faire revenir a feux vif le jus dans une casserole environ 5mn pour
obtenir un jus un peu plus epais (si pas assez epais, rajouter 1/2 cuilelere a cafe de farine)
- Laisser refroidir avec un bout de baton de cannelle trempe dans le jus
- Incoporer 2 cuillere a soupe de creme fraiche epaisse et melanger rapidement pour obtenir une creme semi epaisse orange pale :-)
- refaire teidir si deja completement froid mais a feux tres doux pour pas casser la creme
Preparer la salade :
- 1/2 pamplemousse en petit morceau epluche (pour redonner le gout de l'agrume dans la salade)
- 1 salade feuille de chene
Preparer les assiettes
Au moment de servir,
- Faire chauffer une poele feux vif
- Sortir les coquille et les passe sur un sopalin pour eliminer le trop de citron
- Une fois la poele chaude, mettre les morceaux de coquille et les faire revenir (2 ou 3 seconde par face ca suffit)
juste pour avoir une surface tres chaude et le coeur encore tiede mais obtenir un semblant de cuisson rapide pour les Saint Jacques
Disposer les coquilles dans l'assiete autour de la salade
faire une trainee de sauce
Mettre le ramequin de sauce sur la table pour que chacun assaisone comme il veut :)
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Ragout de seiche (M.C Arsac)
Découper les blancs en carrés d'environ 3 cm
Les fariner légèrement
Mettre à four doux dans une cocotte avec une cuillérée d'huile.
Ajouter un verre ou deux de vin blanc.
Du coulis de tomates, 2 gousses d'ail, bouquet garni.
Laisser cuire à petits feux 30' en surveillant que ça n'attache pas (20'à la cocotte-minute).
Rajouter des pommes de terre en cours de cuisson.
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Pastilla au canard
6 moules à tartelettes
Dans une cocotte faire cuire le canard, épices, et l'eau.
Laisser mijoter 1h.
Faire rissoler dans 15g de beurre: amandes, pignons, sucre et cannelle
Déssoser les cuisses de canard, couper le persil
Préchauffer le four à 200 degrés.
Couper en 4 les feuilles de brick, les beurrer.
Les garnir de viandes et épices, amandes.
Cuire 10'.
Décorer avec sucre glace et cannelle.
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Fri, 06 Mar 2009
Galette végétale :
- 2 cuillères à soupe de fécule de pomme de terre
Emincer les poireaux et hacher l'ail. Faire chauffer l'huile d'olive, laisser cuire à feu doux 4 à 5 minutes. Saupoudrer les flocons d'avoine, mélanger, saler et poivrer puis mouiller avec l'eau, cuisson 15 minutes à feu doux. Hors du feu ajouter la fécule de pomme de terre pour dessécher la pâte, puis à l'aide d'un cercle, former des galettes sur une feuille de cuisson et laisser cuire au four 10 minutes à 90/100°. A la sortie de la cuisson, passer un pinceau avec huile d'olive et basilic haché.
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Brochettes de boeuf maison
- persil, coriandre, épices (paprika, cumin, gingembre, poivre)
- couper la viande en gros cubes, laisser mariner le tout 2h.
- (même recette avec viande hachée, faire des galettes -> kefta).
- Ne pas saler tt de suite.
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